Tältä sivulta löydät lapsiperheiden ravitsemukseen liittyvää koulutusmateriaalia. Koulutukset on pidetty 2024, joten huomioi materiaaleissa tiedon vanhentuminen.
Voit hyödyntää materiaalia oman tai työyhteisön ammatillisen osaamisen vahvistamisessa. Koulutuksien sisällöissä on huomioitu alle kouluikäiset lapset, mutta materiaaleja voi soveltaa vanhempiinkin lapsiin.
- Hyvinvointia ruoasta!-koulutus antaa sinulle perustietoa lapsiperheen ravitsemuksen perusteista, kuten ravitsemussuosituksista ja ravitsemuksen nykytilasta.
- Uskallan maistaa!– koulutus käsittelee lapsen maistamista ja siihen tukemista sekä vanhempien tukemista maisteluun. Koulutus huomioi myös taloudellisuuden lapsiperheen arjessa.
- Syön hyvin, voin hyvin!– koulutus sisältää ruokakasvatuksen, ruoan sosiaalisen merkityksen perheissä ja ruoan vaikutukset lasten tunteiden säätelyyn. Koulutus sisältää myös ravitsemuksen puheeksi oton lapsiperheiden kanssa.
- Hyvän ravitsemuksen työkalut!– koulutus käsittelee hyväksi havaittuja ravitsemuksen työkaluja oman työn tueksi, jotka kohtaavat työssään lapsiperheitä
Hyvä ravitsemus tukee lasten kasvua, jaksamista ja mielen hyvinvointia. Tämä teema auttaa tunnistamaan ruokailuun liittyviä voimavaroja ja haasteita arjessa.
