Meidän uni!
Alla olevassa koulutuksessa käsitellään lapsiperheiden unen ja palautumisen nykytilaa, miten perheet jaksavat? Mitä on riittävä uni ja minkälainen on hyvä vuorokausirytmi? Tutustutaan unen merkitys lapsen kehitykseen, terveyteen ja hyvinvointiin. Hyvä peruskoulutus kuntien, järjestöjen ja seurakuntien työntekijöille, jotka kohtaavat työssään lapsiperheitä. Koulutus on pidetty 31.3.2025. Materiaalia voi hyödyntää kuka tahansa oman työn tukena, joka työskentelee lapsiperheiden kanssa.
Ennakkotehtävä (30min)
Ennakkotehtävän voi tehdä itsenäisesti tai yhdessä työyhteisön kanssa.
- Tutki oman työskentelyalueesi palveluita lapsiperheiden arjen tueksi
- Voit tutkia palveluita kuntien, järjestöjen tai seurakuntien nettisivuilta tai sosiaalisesta mediasta
- Valitse muutama (2-4) palvelu, joista jokin on seurakunnan, järjestön, liiton, kunnan tai hyvinvointialueen palvelu
- Esimerkiksi MLL perhekahvila, maksuton varhaiskasvatus, isien kerho…
- Voit halutessasi tuoda esille myös omasta työstäsi esimerkkejä tai toimintoja
- Palvelu voi olla myös etäpalvelu- kuten Vanhempain chat tai muu, joka palvelee valtakunnallisesti.
- Kerro niistä työkavereillesi tai voitte tehdä tämän harjoituksen yhdessä esimerkiksi yhteisessä kokouksessa, tiimipalaverissa tai vastaavassa. Näin saatte jaettua toisillenne työtänne tukevia lapsiperheille suunnattuja palveluita helposti!
- Voit näistä koota itsellesi tukilistan joihin voit ohjata lapsiperheitä tarvittaessa!
Koulutusmateriaali (60 min)
Voit käydä materiaalin läpi itsenäisesti tai yhdessä työyhteisön kanssa keskustellen. Mikä on uutta tietoa? Miten voisitte ottaa uuden tiedon käytäntöön työssänne?
Meidän uni! 1.4.2025_
Jälkitehtävä (30min)
Jälkitehtävän voit tehdä itsenäisesti tai ottaa puheeksi työyhteisössä. Voitte keskustella työyhteisössä toimivista käytännön vinkeistä lapsiperheiden näkökulmasta ja jakaa niitä toistenne kanssa.
- Pohdi itsenäisesti tai työyhteisön kanssa, miten saisitte vanhempia rohkaistumaan ja kertomaan heidän omasta jaksamisestaan?
- Voisitteko ottaa käyttöön koko perheen huomiointiin puheeksi oton julisteen tai kortin, jota näytettäisiin aina kohdatessa? Voisiko kerhoissa, vastaanotolla, tai muussa tilassa olla aina pieni Pop-Up- piste, jossa vanhempi voisi tulla juttelemaan? Mikä voisi olla mielestänne toimiva ratkaisu?
- Voitte halutessanne myös osallistaa vanhempia tämän suunnittelussa.
- Mitä vanhemmat toivovat, jotta he rohkaistuisivat kertomaan omista huolistaan?
