Perhe liikkuu yhdessä!

Alla olevan koulutuksessa käsitellään alle kouluikäisten lasten liikkumisen suosituksia, liikkumisen hyvinvointivaikutuksia ja perheiden liikkumisen nykytilaa. Hyvä peruskoulutus kuntien, järjestöjen ja seurakuntien työntekijöille, jotka kohtaavat työssään lapsiperheitä. Koulutus on pidetty 1.10.2024. Materiaalia voi hyödyntää kuka tahansa, joka työskentelee lapsiperheiden kanssa.

Ennakkotehtävä (30min)

Ennakkotehtävän voi tehdä itsenäisesti tai yhdessä työyhteisön kanssa.

• Tutustu alle kouluikäisten lasten ja aikuisten liikkumisen suosituksiin (Alle kouluikäisten liikkumisen suositukset – UKK-instituutti (ukkinstituutti.fi)
• UKK-instituutin sivuilla on paljon hyvää materiaalia, käytä hetki aikaasi ja tutustu sivujen sisältöön.
• Lisää vinkkejä löydät Liikkuva Perhe (www.liikkuvaperhe.fi) tai Liikkuva Varhaiskasvatus-sivustolta (https://liikkuvavarhaiskasvatus.fi/)

Koulutusmateriaali (60 min)

Koulutusmateriaalista ei tule tallennetta. Voit käydä materiaalin läpi itsenäisesti tai yhdessä työyhteisön kanssa keskustellen. Mikä on uutta tietoa? Miten voisitte ottaa uuden tiedon käytäntöön työssänne?

Perhe liikkuu yhdessä! 1.10.2024

Jälkitehtävä (30min)

Jälkitehtävän voit tehdä itsenäisesti tai ottaa puheeksi työyhteisössä. Voitte keskustella työyhteisössä toimivista käytännön vinkeistä lapsiperheiden liikkumisen näkökulmasta ja jakaa niitä toistenne kanssa.

• Miten voisit edistää omassa työssäsi lasten liikkumista?
• Pohdi omaa työtäsi, tuleeko koulutuksen sisällöistä jotain mitä voisit lähteä pohtimaan omaan työhösi tai yhteistyössä muiden toimijoiden kanssa?
• • Kiinnitä huomiota päiväkodissa lasten lelujen sijoitteluun, onko tilaa leikkiä, hyppiä, juosta..?
  • Miten neuvolassa ohjaatte liikuntaa perheille?
  • Voisiko kouluissa järjestää oppitunteja ulkona? Vanhemmille vanhempainilloissa lyhyitä infoja kunnan liikkumisen mahdollisuuksista?
  • Voisitko pyytää kunnan liikuntaneuvojaa syksyn vanhempainiltaan kertomaan lasten liikkumisesta? Entä jos pitäisitte vanhempainillan luonnossa tai kävellen? Tai Vaka-keskustelun?
  • Onko kunnassasi toiminnassa hankkeita tai muuta toimintaa, joka edistäisi lapsiperheiden liikkumista? Ehdota yhteistyötä!