Ilmoittaudu mukaan tästä
Koulutus on kaksiosainen.
Ti 25.2.2025 klo 14.15–15, Teams. Suhteet ja palautuminen mielen hyvinvoinnin voimavarana (1/2) Saat tietoa siitä, miten ihmissuhteet vaikuttavat meihin. Käydään läpi, miten palautuminen ja ihmissuhteet auttavat ylläpitämään mielenterveyttä. Puhutaan stressistä ja siitä, miten resilienssiä voi vahvistaa. Koulutuksissa hyödynnetään Howspace-oppimisalustaa. Kouluttajana toimii mielen hyvinvoinnin ja psyykkisen hyvinvoinnin asiantuntija, psykologian maisteri ja terveyspsykologian erikoispsykologi Sini-Sofia Savola.
Ti 11.3.2025 klo 14.15–15, Teams. Vanhemmuuden tuki (2/2) Opit ihmissuhteiden ja vertaistuen merkityksestä vanhemmuudessa sekä miten sosiaalinen kanssakäyminen voi olla tärkeä voimavara mielen hyvinvoinnille. Koulutuksissa hyödynnetään Howspace-oppimisalustaa. Kouluttajana toimii mielen hyvinvoinnin ja psyykkisen hyvinvoinnin asiantuntija, psykologian maisteri ja terveyspsykologian erikoispsykologi Sini-Sofia Savola.